ダイエット

ダイエットは明日からとよく言ったものです。昨今ちまたではやれあの健康器具がいいだの、ダイエット方がいいだの。

じゃどれが一番いいの？？

無理なく続けられるもの！！勧められてやるものでもなく、流行ってるからでもなく。

無理なく続けられるもの！！

飽きっぽい人は毎日違うのやってみても、これだというダイエット法はありません。

無理なく続けられるもの！！！

１年後そのダイエット法やってる？？